2023年8月19日土曜日

野球週報2023 ㉝

8月13日(日) ジムで体幹、インターバルトレーニング、バイパー。

8月14日(月) 出勤日。

8月15日(火) 出勤日。

8月16日(水) 秋葉原のバッティングセンターで120㌔、130㌔、スライダー、130㌔。

8月17日(木) 出勤日。

8月18日(金) 出勤日。

8月19日(土) ジムで体幹、インターバルトレーニング。

 

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