2023年8月16日水曜日

野球週報2023 ㉜

8月6(日) 秋葉原のバッティングセンターで110㌔、130㌔、スライダー、130㌔、スライダー。

8月7日(月) 出勤日。

8月8日(火) 出勤日。

8月9日(水) ジムで体幹、インターバルトレーニング、バイパー。

8月10日(木) 出勤日。

8月11日(金) 秋葉原のバッティングセンターで110㌔、130㌔、カーブ、130㌔、スライダー。

8月12日(土) 秋葉原のバッティングセンターで110㌔、130㌔、スライダー、120㌔、130㌔。

 

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