2021年8月31日火曜日

野球週報 ⑰

8月18日(水) 天王洲アイルCで品川ビッグスターズ(旧・品川ベースボールクラブ)の練習。バッティング練習の途中で激しいスコールとなり中止。

8月19日(木) 出勤日。

8月20日(金) 出勤日。

8月21日(土) 秋葉原のバッティングセンターで110㌔、130㌔、カーブ、130㌔、スライダー、130㌔の6セット。最後は左中間と右中間のライナーで締めました。

8月22日(日) 有明ガーデンの「ドクターストレッチ」で100分間ストレッチ。先週は肩周り中心でしたが、今週は股関節と上半身のメンテナンス。

8月23日(月) 出勤日。

8月24日(火) 出勤日。


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