2022年3月6日日曜日

野球週報2022 ⑧

2月19日(土) 休養日。

2月20日(日) ジムでViPR、体幹、筋トレ、有酸素。

2月21日(月) 午前中はリハビリで首の牽引。午後から出勤。

2月22日(火) 出勤日。

2月23日(水) 休養日。

2月24日(木) 出勤日。

2月25日(金) 出勤日。

 

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