2022年1月10日月曜日

野球週報2022 ①

1月1日(土) 休養日

1月2日(日) 休養日

1月3日(月) 秋葉原のバッティングセンターで110㌔、110㌔、カーブ、110㌔の初打ち。久しぶりのバッティングでしたが右中間、センター、左中間にライナー連発のいい感じでした。

1月4日(火) ジムで体幹、ViPR、筋トレ、有酸素。

1月5日(水) 休養日

1月6日(木) 出勤日

1月7日(金) テレワーク


0 件のコメント:

コメントを投稿