7月30日（土） ジムでViPR、体幹、筋トレ、有酸素。チューブトレーニングで新手法を編み出しました。引越し先は住んでいたマンションから150mほどの賃貸住宅なのでジムまでは徒歩3分で変わりません。秋季シーズンに向けてスタート。
7月31日（日） 休養日。
8月1日（月） 出勤日。
8月2日（火） 出勤日。
8月3日（水） 品川ビッグスターズの練習は猛暑のため中止。
8月4日（木） テレワーク。
8月5日（金） 休養日。
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