野球週報2020 その３６

 9月21日（月）　仕事の前に午前中は秋葉原のバッティングセンターで110キロのストレートを2セット、カーブを2セット。

9月22日（火）　休養日

9月23日（水）　品川ベースボールクラブの練習は雨天中止。ということでジムでViPRトレーニング、筋トレ、肩トレはインナーとアウター。

9月24日（木）　休養日

9月25日（金）　西葛西のバッティングセンターで打ち放題7コイン。1コイン22球で制限時間は20分なので休んでいるヒマはない。寒くなってきましたが汗ぐっしょり、打込みにはこれが一番です。

9月26日（土）　休養日

9月27日（日）　仕事の前にジムでViPRトレーニング。高松商業の躍進で注目を集めるViPRですが、野球のトレーニングには最適です。