野球週報2022 最終週

12月24日（土）　ジムでViPR、体幹、筋トレ、有酸素のフルコース。

12月25日（日）　休養日。

12月26日（月）　秋葉原のバッティングセンターで120㌔、120㌔、スライダー、130㌔。最後の打席が一番いい感じで打てました。

12月27日（火）　ジムでViPR、体幹、筋トレ、有酸素。

12月28日（水）　ジムでラン4㎞、ウォーク1㎞。夜は元プロと忘年会。

12月29日（木）　休養日。

12月30日（金）　秋葉原のバッティングセンターで110㌔、120㌔、120㌔、110㌔、130㌔、130㌔。

12月31日（土）　秋葉原のバッティングセンターで110㌔、120㌔、120㌔、130㌔、130㌔、130㌔。