2023年2月11日土曜日

野球週報2023 ④

1月22日(日) 秋葉原のバッティングセンターで110㌔、130㌔、130㌔、130㌔、130㌔。来週から変化球打ちを開始します。

1月23日(月) 出勤日。

1月24日(火) 出勤日。

1月25日(水) 寒波のため天王洲アイルのグラウンドでの練習は休み。ということでジムでViPR、体幹、筋トレ、有酸素のフルコース。

1月26日(木) 出勤日。

1月27日(金) 出勤日。

1月28日(土) 保木間公園野球場で品川ビッグスターズの練習。

 

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