野球週報2023 ④

1月22日（日）　秋葉原のバッティングセンターで110㌔、130㌔、130㌔、130㌔、130㌔。来週から変化球打ちを開始します。

1月23日（月）　出勤日。

1月24日（火）　出勤日。

1月25日（水）　寒波のため天王洲アイルのグラウンドでの練習は休み。ということでジムでViPR、体幹、筋トレ、有酸素のフルコース。

1月26日（木）　出勤日。

1月27日（金）　出勤日。

1月28日（土）　保木間公園野球場で品川ビッグスターズの練習。