野球週報2022 ⑥

2月5日　（土）　午前中はリハビリで首の牽引。昼は秋葉原のバッティングセンターで115㌔、120㌔、130㌔、カーブ、130㌔、スライダー。今週から130㌔をメインに打っていきます。

2月6日　（日）　ジムでViPR、体幹、筋トレ、有酸素。

2月7日　（月）　出勤日。

2月8日　（火）　出勤日。

2月9日　（水）　南埠頭のグラウンドで品川ビッグスターズの練習。フリーではセンター方向にいい感じで打てています。夕方はリハビリで首の牽引。

2月10日  （木）　出勤日。

2月11日  （金）　ジムでインターバルトレーニング、有酸素。