2022年10月5日水曜日

野球週報2022 ㊲

9月10日(土) 秋葉原のバッティングセンターで120㌔、130㌔、140㌔、140㌔、140㌔、スライダーの6セット。バッティングの調子が落ちてきているので速めのストレートを打ち込みました。

9月11日(日) ジムでViPR、体幹、筋トレ、有酸素。なかなか調子が上がってきませんね。しばらく無理っぽい。

9月12日(月) 出勤日。

9月13日(火) 出勤日。

9月14日(水) 天王洲で品川ビッグスターズの練習。芯で捉える打球が減っている。

9月15日(木) 出勤日。

9月16日(金) 出勤日。

 

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