2023年11月2日木曜日

野球週報2023 ㊶

10月8日(日) 休養日。

10月9日(月) 上大岡アカフーのバッティングセンターで120㌔、130㌔、Mix、120㌔、スライダー。

10月10日(火) テレワーク。

10月11日(水) 本牧のジムで体幹、筋トレ。

10月12日(木) 出勤日。

10月13日(金) 出勤日。

10月14日(土) 秋季リーグ第三戦。4打数無安打1盗塁でしたが試合は快勝。ノーヒットながら足で貢献。

 

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