2022年7月13日水曜日

野球週報2022 ㉗

7月2日(土) 休養日。

7月3日(日) ジムでViPR、体幹、筋トレ、有酸素。今回から有酸素は足の負担を軽減するためバイクでやります。

7月4日(月) 出勤日。

7月5日(火) 出勤日。

7月6日(水) 天王洲アイルで品川ビッグスターズの練習。体の開きが直らないので当てていこうかとも思いましたが、ここに来てジタバタしても仕方がないので開き直って思い切り引っ張っていくことにしました。シートバッティングでは左中間とレフトオーバーに会心の当り。

7月7日(木) 出勤日。

7月8日(金) 出勤日。

 

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