2021年10月30日土曜日

野球週報 ㉒

9月22日(水) 天王洲アイルBで品川ビッグスターズ(旧・品川ベースボールクラブ)の練習。ロングティーは60本連続フルスウィング。フリーではセンターへ鋭いライナーを連発、これが出ていれば大丈夫。釣り名人のチームメイトから渓流で釣ってきたニジマスを5尾頂きました。水曜は練習後キリンホームタップの日なのでご馳走様。

9月23日(木) 秋葉原のバッティングセンターで110㌔、130㌔、カーブ、130㌔、スライダー。右中間と左中間に鋭いライナーが飛んでいる。

9月24日(金) 出勤日。

9月25日(土) 秋葉原のバッティングセンターで110㌔、130㌔、カーブ、130㌔、スライダー。ちょっと筋トレを変えた効果でレフトへの当りが鋭くなっている。

9月26日(日) ジムで体幹、ViPR、筋トレ。

9月27日(月) 出勤日。

9月28日(火) 出勤日。 


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